Co patří do životního stylu?

Každý máme svůj vlastní osobitý životní styl. Do životního stylu nepatří jen to, jak se stravujeme a jestli pravidelně sportujeme, ale také to, čemu věříme a co považujeme za správné. Jak se toto pojí s naším životním stylem? Odpověď je mnohdy nasnadě. Stačí se zamyslet nad tím, jak vypadá náš život a podle čeho se řídí. Krásně jsou tyto rozdíly vidět na životech lidí v minulém, komunistickém, režimu.

Tam byli poměrně jasně rozděleni lidé, kteří šli nebo naopak nešli ruku v ruce s komunistickým myšlením a chováním. Pokud jste věřili v určité zásady a hlasitě nebo alespoň polohlasem jste se k nim hlásili, bylo velmi pravděpodobné, že Váš způsob života nebyl příliš zdravý. Neustálá kontrola, zákaz nebo skrývání toho, co říkáte či dokonce toho, co si myslíte, vede k neustálému stresu, který v dnešní době tak hlasitě zavrhujeme. Vrcholem toho všeho bylo, pokud jste se jako politický vězeň dostal do vězení. Pak jste nejen že museli každý den odolávat bití a nadávkám bachařů, ale také jste vykonávali tu nejtěžší práci, například v uranových dolech. Není proto divu, že se tito lidé z vězení vraceli ve zdevastovaném stavu, kdy mnohdy nebyli schopni začlenit se zpátky do běžného způsobu života.

      Pokud jste naopak vyjadřovali souhlas s učením tehdejší doby. Byl Váš kariérní postup a klidný život poměrně jednoduše zajištěny.

      Je tedy jasné, že životní styl každého z nás je do velké míry dán také tím, co považujeme za neměnné hodnoty. I když v dnešní době tento aspekt není již tak výrazný, pořád tu je a bez povšimnutí určuje směr a tempo našeho života, i života například naších dětí. Proto je velmi důležité, jaké knihy běžně máme na nočním stolku, jaké filmy sledujeme a s kým se běžně setkáváme, protože to je přesně to, co nás bude v životě formovat dál, a co tedy bude určovat náš životní styl.